Au travers de différents exercices de méditation (pleine conscience, transcendantale, zen,) et cercles de parole, je vous invite à rencontrer la méditation ou approfondir votre pratique. La méditation apporte des réponses concrètes à l’inquiétude, le stress, l’angoisse, la colère, le désir, la tristesse, les questions existentielles… et procure de la paix, de l’harmonie et l’unité intérieure…

Bidart

Lundi 12h30 – 13h45

Saint Jean de Luz

Jeudi 19h30 – 20h45

Anglet

Lundi 19h30 – 20h45

Participation 10 euros

Intervenante et contact

Sylvie PARNET VIGNAUX

06 83 44 53 94         sylvie.parnet@meholina.fr